《男rh男男车车好快的车车动漫》

【我是霸王龙】

　　在这个(ge)时(shi)节(jie)该如(ru)何调理养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃有(you)芬芳气味(wei)的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少(shao)食辛(xin)辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。