《功勋2007》

【一舞倾城国语】

　　在这个(ge)时节该(gai)如何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣(la)刺激食物，以(yi)免(mian)肝火(huo)上(shang)炎。